有些女人怀孕以后格外的小心，然而却也始终无法避免流产的后果，这对于一个女人来说打击是具大的，临床上称之为习惯性流产。那么，习惯性流产如何调理比较好?

习惯性流产如何调理比较好?

　　保持心情舒畅：不良的心理因素对于病情恢复可以起到大的阻碍作用，所以说生活中应该保持心情舒畅，避免中枢神经兴奋亢进而降低流产的可能性，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理 ，以调和情志。

　　注意个人卫生：不良的卫生习惯自然可对女性朋友的健康和孕后都形成不良的影响，因而孕期应注意多换衣，勤洗澡，但应该不迷盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。

　　注意规律作息：规律的作息习惯对于女性孕后调理很重要，做到早睡早起并且保证每日睡够8小时，逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。多喝水多吃新鲜蔬果有利于排便，如果出现排便不畅应避免用泻药。>>>提交症状，专家为你分析

　　定期产前检查：女性要注意的就是，从妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

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